الجميع يحتاج لمكملات فيتامين د، بينما البعض منا يحتاج او يريد مكونات تقليدية مثل الكالسيوم او CoQ10
اكتشفي في ما يلي فوائد هذا الفيتامين للبشرة، ومستحضرات ترتكز عليه
حصل على براءة الاختراع الأمريكية برقم 7179
سمك السردين والرنكة
تحفظ اقراص فيتامين d3 بعيدا عن متناول الاطفال
منتجات الصويا Aug 31, 2021 · المصادر الغذائية لـ فيتامين د – d:-يمكن الحصول على فيتامين د من أشعة الشمس مما يساعد على تنشيطه فـ الجسم
تحتوي منتجات الألبان على الكالسيوم والفوسفور ، اللذين يتم امتصاصهما جيدًا بفضل فيتامين د